10 status ấn tượng trong tuần trên Facebook

'Lúc nào em cũng được nghe kể lại những lời không hay sau lưng, đôi khi làm em kinh ngạc bởi quá khác với sự thật về mình', Hà Hồ viết.

Status số 1

Tiền sẽ giúp bạn thật đẹp trong mắt mọi người dù bạn đứng hay ngồi, lúc uống và cả lúc nhồm nhoàm ăn. Tiền cũng giúp những ca từ đẹp đẽ nhất luôn gắn liền với bạn, đó cũng là điều mà mỗi chúng ta sống cả đời muốn đạt được.

Hãy cầu nguyện cho tiền luôn ở bên ta lúc sướng hay đau khổ, lúc khoẻ mạnh hay ốm đau, vì nếu không vậy, ta sẽ phải rất mạnh mẽ để chấp nhận sự thật! - Diễm Hương (Hoa hậu Thế giới người Việt 2010)

Status số 2

Sau gần 24 giờ làm việc không chợp mắt, tự cho mình nằm ườn trên giường. Nghiệm ra hàng ngàn bài học quý giá cho bản thân. Có một điều em luôn tin, đó là sống tốt, sống đúng ắt sẽ hạnh phúc theo cách sống của mỗi người. Có thể trước mắt là những ngổn ngang của sự soi xét và chưa rõ ràng, nhưng thời gian sẽ sắp xếp ngăn nắp lại mọi thứ để đặt về vị trí của sự thật.

Có điều hay ho là, lúc nào em cũng được nghe kể lại những lời không hay sau lưng, đôi khi làm em kinh ngạc bởi quá khác so với sự thật về mình. Nhưng em lại luôn được nghe những lời nói trước mặt, thậm chí là thì thầm bên tai với nội dung: "Em à, anh nhớ em". Ồ, em đã hết cái tuổi tin vào điều mơ hồ, đặc biệt là những thứ gió có thể thổi bay đi. Nhưng em lại đến với cái tuổi tin vào bản thân rằng mình xứng đáng được nghe những điều đó và bỏ qua những điều không đáng kia...

P/S: Cái cảm giác mà em thích nhất trong tình yêu là chỉ yêu bằng ánh mắt thôi, chỉ thích ngắm từ xa thôi. Nên "anh" cứ hãy đi tìm và em cứ trốn. Yêu thế hay hơn nhỉ? - Hồ Ngọc Hà (ca sĩ)

Ca sĩ Hồ Ngọc Hà.

Status số 3

Những ngày này, em biết anh mệt nhiều, cày nhiều, tất bật nhiều. Mình cùng háo hức chờ Happy. Đêm nào anh cũng sờ bụng em, nằm nói xàm cho "ẻm" nghe. Sáng dậy phải hun "ẻm" và mẹ "ẻm" một cái mới đi làm. Về nhà phụ được gì cho em thì anh sẽ phụ, sẽ làm hết, không để em ì ạch một mình. Tối sẽ rót sữa cho em uống, ngâm chân cho em, mở nhạc em nghe, dỗ dành em. Hơn 4 năm rồi, tụi mình vẫn từng đêm nằm kể nhau nghe chuyện buồn vui hàng ngày, khuyên nhủ, chia sẻ, động viên, làm nhau cười và nắm tay nhau ngủ. Cuộc đời ngoài kia có bao nhiêu giông bão, anh vẫn ở bên em, và giờ sẽ là "mẹ con em".

Người ta vẫn nói, phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng. Nhưng em không hơn thua hay so đo với bất kỳ ai. Với em, được làm bạn đời với anh, được anh yêu thương, được cùng nhau bước hoài, là đủ! - Ái Châu (Á hậu Phụ nữ qua ảnh 2005)

(Á hậu Ái Châu ngọt ngào tâm sự về ông xã Huỳnh Đông trước ngày cô sinh con trai đầu lòng).

Status số 4

Cách đây vài hôm, Nghĩa nhận được của một chị đóng góp vào việc xây cầu đào giếng số tiền 102 triệu đồng. Đây là số tiền lớn nhất từ trước đến giờ Nghĩa nhận được từ một Mạnh Thường Quân. Dĩ nhiên là quý lắm, trân trọng lắm!

Vài hôm trước nữa, có một người quen của Nghĩa mang 200.000 đồng lên một tòa soạn báo, cũng đóng góp cho việc xây cầu nhưng bị... từ chối. Thế nên dì ấy đã rất ngại khi Nghĩa ngỏ ý rằng hãy đóng góp cho chương trình mà Nghĩa đang làm. Nghĩa biết rằng nhiều bạn cũng có cùng tâm trạng như vậy khi nghĩ rằng số tiền mình góp vào không đáng bao nhiêu.

Các bạn thân mến, khi Nghĩa vận động mọi người để làm những công việc thiện nguyện thì mục đích là mong tất cả mọi người có thể chia sẻ với những người xung quanh, nên dù ít dù nhiều cũng đều đáng quý như nhau cả. Nghĩa đã từng nhận được 50.000 đồng của một em bé 8 tuổi, đó là số tiền mà bé dành dụm từ tiền ăn sáng ít ỏi của mình. Và với Nghĩa, 50.000 đó đáng quý biết bao nhiêu.

Với một người có thu nhập hàng tháng vài chục, thậm chí vài trăm triệu, khi họ bỏ ra 5 hay 10 triệu làm từ thiện đã là quý lắm rồi. Nhưng với một người thu nhập thấp, chỉ 1-2 triệu/ tháng, hay có những người không còn làm ra tiền, thì 100.000 hay 200.000 với họ là một số tiền không nhỏ. Họ đóng góp với mình số tiền đó có nghĩa là họ đã phải phát tâm dũng mãnh lắm.

Vì vậy, khi các bạn làm việc thiện nguyện ở bất cứ đâu, hãy cứ làm bằng cái tâm trong trẻo nhất của mình. Ai nhiều tiền góp nhiều, ai ít tiền thì góp ít, ai không có tiền thì góp sức, góp lời nói ca ngợi hoặc vận động giúp... thì những việc làm đó nói theo nhà Phật thì công đức cũng ngang nhau.

Các bạn đừng ngại, đừng nghĩ rằng thôi đợi đến khi mình giàu thì mới làm từ thiện. Mà biết đến khi nào mới gọi là giàu? Cuộc sống thì ngắn ngủi, vô thường ập đến nay mai, làm sao biết trước được điều gì. Nên thôi, cứ một ngày còn ở trên nhân gian này, thì cứ hãy san sẻ những yêu thương trong khả năng của mình...

Chúc các bạn luôn an lạc và luôn dũng mãnh với những việc thiện nguyện của mình. - Đại Nghĩa (MC truyền hình)

Status số 5

Đừng thay đổi chỉ vì yêu một người mà hãy yêu một người xứng đáng để ta thay đổi. Con người không ai khác đi, chỉ là cách mà chúng ta đối mặt với cuộc sống và thực tế khác đi mà thôi. Mỗi người có mỗi cách đối mặt và chấp nhận riêng, tùy vào mức chịu đựng của bản thân. Có những người gục ngã rồi không thể đứng dậy được chỉ vì họ không dám đối mặt, họ sợ rằng cuộc sống này sẽ luôn làm họ vấp ngã. Còn có những người cứ buông thả mà bước tiếp trên con đường rồi họ bâng quơ cho qua đi những xúc cảm, để rồi quên đi thứ ta thực sự thuộc về. - Cao Thái Sơn (ca sĩ)

Status số 6

- Mẹ ơi, hôm nay nhìn mẹ rất mệt rồi... Mẹ nghỉ đi, sao mẹ cứ phải đi làm mãi thế?
- Mẹ cố gắng để hai mẹ con mình sớm có một ngôi nhà nhỏ Bin à...
- Thôi mẹ ngủ đi đã, mẹ mệt quá rồi kìa.
- Mẹ ngủ ngay đây, con nhìn mẹ thế này có thấy mẹ xấu xí không?
- Mẹ lúc nào cũng rất đẹp ạ, con thương mẹ lắm...

Bạn nào tên là Mệt biến mất luôn! - Thanh Vân Hugo (MC truyền hình)

MC Vân Hugo và con trai.

Status số 7

Chuyện cộng đồng trong thời gian qua chia sẻ đồng cảm với vụ chú chó bị dán mõm được cứu, mình đoán thế nào cũng sẽ có hàng loạt "thánh" xuất hiện đem ra so sánh với người. Quả nhiên là vậy. Từ già tới trẻ bắt đầu lên tiếng chỉ trích về sự quan tâm của cộng đồng dành cho chú chó. Tại sao các bạn cứ phải đem tất cả hòa lại với nhau thành một thứ cocktail chết tiệt và bắt mọi người uống, dù ngay đến cái mùi cũng không thể ngửi được? Tình thương cho dù đặt ở người hay vật cũng là điều tốt, cũng cùng mục đích hướng con người ta đến cái thiện. Chẳng lẽ tôi không được khóc cho ai đó chỉ vì trên thế giới này vẫn còn những hoàn cảnh tệ hơn? Nực cười quá! Nói như mấy bạn thì những mảnh đời các bạn đem ra minh họa để đánh tráo khái niệm, tôi vẫn có thể tìm ra nhiều hoàn cảnh khác tệ hơn.

Trên hết, khóc cho ai và vì cái gì là lựa chọn của mỗi người. Tôn trọng nhau chút đi. - Vũ Ngọc Sơn (nhiếp ảnh gia)

Status số 8

Không nên sợ những người nóng nảy, hung dữ. Vì cái dữ của họ lộ rõ ngoài mặt, có bao nhiêu hiện bấy nhiêu. Chỉ nên tránh những người thích lấy tiếng hiền nhân, kẻ thích mang danh phúc đức mà lòng dạ cay độc, thâm hiểm, cái ác lẩn sâu trong bảy thước ruột, làm sao biết được dài ngắn ra sao? - Tuệ Nghi (doanh nhân)

Status số 9

Nhà có nuôi một em bé xinh, dạy em vứt rác vào sọt rác. Đi đâu em cũng nhớ.

Cho em đi ăn ngoài tiệm, em thấy dưới sàn có một mẩu nylon nhỏ xíu, em cứ nhảy múa, chỉ trỏ, loạn lên. Bố mẹ không hiểu. Em cứ bảo: "Cô ơi. Cô ơi" (gọi cô nhân viên quán). Tại em chưa nói được nhiều.

Em miêu tả hoài mọi người không nhìn ra. Cuối cùng, em chịu không nổi, nhảy xuống ghế, nhặt miếng nylon bé xíu, đưa cho mẹ: "Vứt rác". À thì ra suy nghĩ của một đứa trẻ chính là như vậy, làm theo những gì được dạy và ghi nhớ điều đó dài lâu, khiến cho người lớn cũng phải bất ngờ.

Chúng ta dạy con cái trở thành người tốt, vậy nên đừng có lơ là, cho dù chỉ là đôi chút. Đừng phủi tay ậm ừ thoả hiệp với cái xấu trước mắt một đứa trẻ ngoan, để đứa trẻ ấy hoang mang không biết thế nào là tốt - xấu nữa. Dạy con như dạy mình, phải nhất quán, phải yêu thương, phải nghiêm khắc.

Mẹ đi tìm quanh quán không thấy sọt rác. Mẹ đưa mẩu nylon cho cô nhân viên nhờ vứt rác dùm, mẹ cũng ngại. Nhưng mẹ biết con gái mẹ làm vậy không sai. Rác phải ở trong sọt rác là đúng rồi, dù chỉ là một cọng, một mẩu cũng thế thôi, cần ở đúng nơi đúng chỗ. - Gào (nhà văn)

Status số 10

Chắc tại mình cổ hủ quá, chuẩn Việt Nam quá nên hoàn toàn không ủng hộ cái gọi là "friends with benefit".

Đã là bạn thì đúng nghĩa là bạn! Nếu đã muốn có "benefit" với nhau thì không phải là bạn nữa rồi, tình bạn chuyển sang thành bạn tình.

"Lover" nhiều khi không hẳn là chồng hay bạn trai đâu nha. Nhưng lại càng không phải bạn! Có ý kiến nói là bạn bè thì sẽ hợp cạ, vui vẻ hơn mà không bị gò bó trong một mối quan hệ. Lover cũng như thế nhé. Ai cũng là con người, đều có nhu cầu sinh lý, nhưng cuộc đời này không thiếu người, đừng lợi dụng tình cảm bạn bè trong sáng, cao quý để thoả mãn bản thân! - Nguyễn Tuyết Nhung (sinh viên)

 Studs tổng hợp (trích nguồn Ngôi sao)

5 cách uống rượu bia để không say

Hiểu cách tác động của rượu đối với cơ thể, những người khôn ngoan có nhiều cách để "làm chủ cuộc chơi". Dưới đây là 5 cách.

Đừng uống “tạp”

Trộn lẫn nhiều loại đồ uống là kẻ thù tồi tệ nhất cho cơ thể, chưa nói đến chuyện say. Lý do, mỗi loại rượu có chứa các chất phụ gia, hương liệu, các tác nhân khác nhau và khi trộn lẫn sẽ gây nguy hiểm cho cơ thể.

Rượu mạnh: Chọn màu sáng

Nên chọn rượu nhẹ bởi rượu càng nặng như whisky, bourbon hay tequila... thì nồng độ độc tố, đặc biệt là độc tố đồng giống (congener) càng cao, nó được hình thành trong quá trình lên men và chưng cất.

Những độc tố này là thủ phạm gây say, nôn nao và nhiều hệ lụy khác. Nếu uống rượu mạnh thì nên chọn rượu sáng màu để giảm độc tố.

Uống đủ nước

Rượu làm cơ thể mất nước, dẫn đến mau say, nên cần bổ sung nước trong khi đang uống rượu bia. Rượu là đồ uống lợi tiểu, gây đi tiểu nhiều, dẫn đến mất nước và mất nước là một trong những nguyên nhân chính của triệu chứng say rượu như khát, chóng mặt và nhức đầu.

Do đó, uống nước khi uống rượu là để giảm say, chống mất nước cho cơ thể. Nên uống 1 cốc nước đầy trước khi uống rượu.

Tránh tương tác

Tránh dùng đồ uống "ăn kiêng" cùng với rượu, ví dụ như đồ uống nước chanh hoặc cola để hạn chế lượng cồn hấp thụ vào máu. Nếu có thể nên dùng nước ép trái cây, hay nước trái cây không có gas. Đồ uống này có tác dụng cung cấp vitamin và không gây tổn thương cho cơ thể.

“Biết mình”

Nên biết "lượng tửu" của bản thân, để không vượt qua giới hạn. Nếu vượt qua ngưỡng này sẽ dẫn đến nhiều hậu quả xấu. gây tích độc cho cơ thể, không làm chủ bản thân, nhất là sau đó phải làm việc hoặc điều khiển phương tiên giao thông.

Nôn nao là dấu hiệu tự mỗi người nhận biết để dừng lại. Ngoài ra cũng không nên uống cấp tập nhiều bữa rượu trong thời gian ngắn hoặc trong một ngày.

Hãy tự rút kinh nghiệm về mức độ ảnh hưởng của các loại rượu khác nhau. Lắng nghe các phản ứng cơ thể để rút ra những kinh nghiệm bổ ích cho lần uống tiếp theo.

Kiêng kỵ khi uống rượu

Tránh hút thuốc lá khi đang uống rượu, nó gây siết phổi và làm giảm lưu lượng oxy trong máu. 

Ngoài ra, khi đang uống rượu nên dùng phomát và dùng nhóm thực phẩm dạng hạt vì chúng có hàm lượng chất béo cao, làm chậm sự hấp thu của rượu.

Lượng rượu tiêu thụ khuyến cáo là 12 aoxơ bia = 5 aoxơ rượu = 1,5 aoxơ rượu mạnh (1 aoxơ = 28,35 gam).

Một số người có kinh nghiệm giảm say bằng cách uống một viên nang kế sữa giúp làm giảm triệu chứng say nôn nao. Chưa có nghiên cứu khoa học nào khẳng định điều này nhưng  thực tế đã có người sử dụng thành công để chống say rượu. Sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để chống say rượu là không thực tế, chúng chỉ có tác dụng giảm bớt tác động nôn nao.

Những thứ bạn không nên mua bằng thẻ tín dụng

Bạn cần giữ thẻ tín dụng của mình tránh xa những khoản chi tiêu dưới đây nếu không muốn gánh những khoản nợ lãi suất tới 30% một năm.

• Những trường hợp nên dùng thẻ tín dụng / Sai lầm khi dùng thẻ tín dụng như ATM

Hóa đơn y tế

Hầu hết các nhà phát hành thẻ tín dụng đều không tính lãi suất với các khoản chi tiêu trong tối đa 45 ngày. Ngược lại, sau thời gian này, lãi suất các ngân hàng tính khá cao, từ 15% đến 30% một năm và tính từ ngày giao dịch thanh toán thực hiện. Vì vậy, một nguyên tắc nằm lòng bạn cần nhớ là chỉ nên "quẹt" thẻ cho các khoản chi tiêu mà mình chắc chắn sẽ thanh toán hết ngay trong tháng, hoặc chậm nhất là sau 45 ngày.

Chi trả viện phí bằng thẻ tín dụng dễ khiến bạn đi vào nợ nần. Ảnh minh họa: Philly.

Trong khi đó, những hóa đơn bệnh viện, chi phí y tế lại rất tốn kém, trong một số trường hợp nó có thể "ngốn" vài tháng lương của bạn. Vì vậy, để không trở thành những "con nợ" với lãi suất cao, bạn cần tránh dùng thẻ tín dụng cho các nhu cầu này.

Thực tế, hiện nhiều người lại thích "quẹt" thẻ khi tới các bệnh viện lớn, có hỗ trợ POS, đặc biệt cho các dịch vụ làm đẹp như phun, thêu lông mày; nâng sửa mũi; săm môi... Tuy nhiên, nếu thu nhập hàng tháng không đến chục triệu đồng, bạn không nên liều lĩnh trả bằng thẻ tín dụng cho khoản nâng mũi với chi phí gấp đôi lương như vậy. Rất rủi ro về mặt tài chính.

Đồng thời, cũng nhiều người chọn cách "tiêu trước, trả tiền sau" bằng thẻ tín dụng khi đến các bệnh viện bởi họ tin công ty bảo hiểm sẽ bồi hoàn tiền khám, chữa bệnh trong vòng một tháng nên không bị tính lãi suất. Tuy nhiên, bạn chỉ nên làm vậy nếu đảm bảo sẽ lo xong thủ tục bồi hoàn với bên bảo hiểm sớm. Thực tế nhiều vụ việc do bảo hiểm bồi thường chậm (thiếu các hồ sơ, thủ tục...) mà các chủ thẻ không kịp thanh toán dư nợ trong kỳ cho ngân hàng và phải chịu lãi suất cao, khoảng trên 20% một năm.

Đóng bảo hiểm

Để tăng doanh thu và khuyến khích khách hàng tham gia, nhiều công ty bảo hiểm nhân thọ kết nối với các ngân hàng cho phép người mua bảo hiểm nhân thọ đóng phí cả năm bằng thẻ tín dụng. Tuy nhiên, đây lại là bẫy rất nguy hiểm mà bản thân bạn nên tránh nếu có nhu cầu mua bảo hiểm nhân thọ cho con cái hoặc người thân. Nếu dùng thẻ tín dụng (một khoản tiền thực ra là ảo, phải đi vay) để mang đi đóng góp, tích lũy khi mua bảo hiểm thì rõ ràng bạn đang đi ngược lại mọi quy tắc kinh tế.

Học phí

Không nên trả các khoản chi lớn bằng thẻ tín dụng. Ảnh:

Đây cũng là một trong những khoản chi tốn kém tiền bạc. Để tránh xa nguy cơ rơi vào bẫy lãi suất của các ngân hàng, bạn nên chủ động trả học phí cho con cái hay của chính bản thân mình bằng tài khoản thanh toán hoặc thẻ ghi nợ nội địa thông thường thay vì thẻ tín dụng.

Đám cưới xa hoa

Các đôi bạn trẻ khá tốn kém để trang trải cho một đám cưới và nhiều người thậm chí còn sẵn sàng tiêu "quá tay" miễn sao có một lễ vu quy hoành tráng như trong mơ. Thông thường, chi tiêu bằng thẻ tín dụng sẽ khiến bạn khó kiểm soát ngân sách hơn là dùng thẻ ghi nợ nội địa hoặc tiền mặt. Do đó, nên cất chiếc thẻ tín dụng của bạn sang một bên khi chuẩn bị cho đám cưới. Đừng biến những ngày đầu tiên trong cuộc sống hôn nhân của mình phải chìm đắm trong cảnh nợ nần.

Mua tiền ảo

Chắc hẳn đã có ai nhắc bạn rằng, chơi các đồng tiền ảo như bitcoin sẽ tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, bất luận bạn "chơi" bitcoin như thế nào, việc bạn mua chúng bằng thẻ tín dụng còn rủi ro hơn nữa. Bitcoin hiện vẫn chưa được nhiều quốc gia chấp nhận và bản thân thế giới của đồng tiền này còn rất nhiều góc khuất. Dùng thẻ tín dụng mua các đồng tiền ảo không những đem rủi ro về mặt tài chính cho bạn mà có thể khiến bạn bị đánh cắp các thông tin tín dụng cá nhân. Hãy cẩn thận trước khi trao gửi thông tin thẻ tín dụng của mình cho bất cứ ai.

Thanh Thanh Lan

8 cách “kích hoạt” đầu óc và cải thiện trí nhớ siêu hiệu quả

Bạn băn khoăn không biết mình có đang sử dụng bộ óc một cách tốt nhất? Hãy áp dụng ngay 8 phương pháp này để khắc phục và cải thiện tình trạng não bộ. 

1. Vận động bộ nhớ

Xem thêm

Những sự thật về bộ não không phải ai cũng biết

Bạn có biết rằng “trung tâm điều khiển cơ thể” có những “điều đặc biệt” mà có thể chúng ta chưa từng nghĩ tới?

Biên đạo múa có tiếng của New York - Twyla Tharp đã rèn luyện trí óc của mình bằng phương pháp cố gắng ghi nhớ trong đầu thay vì viết ra giấy. Khi xem lại buổi trình diễn, bà cố nhớ 12 - 14 lỗi sai để sau đó mang ra thảo luận. 

Nghiên cứu cho thấy, việc ghi nhớ các sự kiện và trao đổi với những người khác là một phương thức cải thiện trí óc hiệu quả. Những hoạt động này giúp vận hành các cấp độ của não bộ như: tiếp nhận, ghi nhớ và suy nghĩ.

Cố gắng sử dụng chính cái đầu để ghi nhớ thay vì viết vào giấy từng chút một!

Để giúp nâng cao sức mạnh của trí não, bạn có thể tập ghi nhớ trong mọi trường hợp: tham quan bảo tàng và nhớ các sự kiện để trao đổi với bạn bè, lắng nghe bài thuyết trình và nhớ các lỗi sai để góp ý lại với nhóm trình bày... Hay đơn giản hơn, tập ghi nhớ tên của mọi người trong một tập thể mới bằng cách lặp lại sau phần giới thiệu của họ.

“Xin chào, tên tôi là George.”
“Vâng, chào George!” (Thay vì “Vâng, xin chào.”)

2. Lặp lại các hoạt động khác nhau

Cách để cải thiện chất lượng và tốc độ của bất kỳ hoạt động nào là sự lặp đi lặp lại ngày này qua ngày khác. Sự quen thuộc sẽ giúp não bộ điều khiển các hành vi nhanh hơn và chính xác hơn.

Trước hết bạn phải bỏ tính trì hoãn mọi việc ngay đi! “Nước tới chân mới nhảy” đang dần trở thành thói quen của mọi người, đặc biệt là giới trẻ. Trì hoãn trong việc dọn dẹp nhà cửa, đợi gần tới hạn nộp bài mới bắt tay vào làm, nếu không gần đến ngày thi thì chưa chịu học... Tất cả những điều này đang khiến bộ não trì trệ. “Việc hôm nay chớ để ngày mai”, hãy bắt tay vào thay đổi từ những việc vụn vặt nhất.

3. Học cái mới

Bất cứ cái gì bạn thích, từ ngôn ngữ, âm nhạc đến kỹ năng. Nghiên cứu cho thấy, việc học chơi một nhạc cụ không chỉ giúp bạn biết cách chơi nhạc cụ đó, mà còn rèn luyện cho bạn kỹ năng chuyển tải nốt nhạc trên giấy thành một bài ca thực thụ. Học ngôn ngữ giúp bạn bộc lộ bản thân và diễn đạt sự việc bằng một cách thức khác mà đôi khi rất khó nói bằng tiếng mẹ đẻ, và học nhảy giúp người cao tuổi tránh được chứng đãng trí.

Thậm chí gõ vài từ khóa lên mục tìm kiếm và đọc các kết quả hiện ra cũng là một cách giúp “sàng lọc” thông tin hiệu quả và kích thích khả năng tiếp nhận của não bộ.

4. Rèn luyện cơ thể

Việc tập thể thao hằng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn củng cố trí óc nữa đấy, thật đáng ngạc nhiên phải không? Chỉ với 20 phút tập thể dục mỗi ngày, các nơ-ron của não bộ sẽ liên kết tốt hơn, phản xạ của bạn cũng nhanh nhạy hơn. Các nhà khoa học khuyên rằng, nên rèn luyện cơ thể ngay trước khi bắt đầu bài tập rèn luyện trí não để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Vừa chơi vừa học

Xem thêm

Bộ não Albert Einstein và cuộc “phiêu lưu” kì thú có thể bạn chưa biết

Bạn có biết rằng cơ thể của nhà vật lý học thiên tài Albert Einstein đã bị đánh cắp thay vì hỏa táng cùng cơ thể của ông?

Chơi những trò kích thích não bộ như giải ô chữ, Sudoku, tính toán, giải câu đố mang tính logic hoặc chơi cờ thường xuyên là cách để não bộ luôn hoạt động. Nếu đang sở hữu một chiếc điện thoại thông minh (smartphone), hãy tải ngay các ứng dụng luyện trí não bằng trò chơi đơn giản. Nhớ duy trì mỗi ngày để “tích tiểu thành đại”, bạn nhé!

Chơi các trò chơi trí tuệ là một cách luyện não hiệu quả.

6. Tích cực giao tiếp

Trò chuyện với người bạn yêu thương cũng là một cách giúp nâng cao khả năng tiếp nhận và phân tích của bộ não. Thường xuyên giao tiếp với những người hướng ngoại là một phương pháp hay để tăng cường suy nghĩ của bản thân về các vấn đề trong cuộc sống. Lắng nghe và thấu hiểu người khác cũng giúp bạn cải thiện đầu óc của chính mình.

Thay vì dán mắt vào màn hình TV suốt ngày, hãy gặp gỡ bạn bè và “mở miệng” ra giao tiếp!

7. Cười “thả ga”

Không dưng lại có câu “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”! Cười nhiều giúp bạn thoải mái tinh thần và sảng khoái đầu óc. Những diễn viên gây hài thường đối đáp và xử lý tình huống rất nhanh, đúng không nào? Việc xem hài kịch “xả xì-trét” cũng giúp bạn năng động hơn, thú vị hơn, não bộ hoạt động tích cực hơn. Những người có tính hài hước thường là những người thông minh và nhạy bén.

8. Chú ý khẩu phần ăn

“Có thực mới vực được đạo!”

Thực phẩm như cá, hoa quả, rau củ giúp bộ não hoạt động tối ưu; và ngạc nhiên thay - socola đen cũng vậy. Khi bạn ăn socola, não sẽ sản xuất ra chất dopamine giúp bạn tiếp thu nhanh và nhớ tốt hơn. Ăn sáng đầy đủ tạo năng lượng cần thiết cho ngày mới, giúp học sinh và người lao động học tập và làm việc đạt năng suất cao.

Sau khi đọc xong bài viết, hãy nghĩ nhanh các mục tiêu cần làm trong ngày hôm nay, cố gắng ghi nhớ chúng trong đầu và hoàn thành đúng thời hạn. Đừng trì hoãn nữa, hãy tận dụng tuổi trẻ của bạn – khi đầu óc và thể lực còn trong trạng thái “sung mãn” nhất, bạn nhé!

Công suất của não tương đương với bóng đèn 10W. Vì thế chúng ta thường vẽ hình ảnh bóng đèn sáng phía trên đầu để minh họa mỗi khi ai đó nghĩ ra một ý tưởng mới. Khi bạn nghỉ ngơi vào ban đêm là lúc não bắt đầu làm việc tích cực, thậm chí hơn cả ban ngày. Các nhà khoa học chưa thể giải thích được hiện tượng trên, nhưng họ cho rằng nhờ những hoạt động này của não mã bạn có thể trải qua những giấc mơ đẹp. Những người có IQ càng cao thì giấc mơ xuất hiện khi ngủ càng nhiều.

16 ý tưởng khởi nghiệp “vẩn vơ” nhưng lại thành công vang dội

Đã bao giờ bạn có trong đầu một ý tưởng khởi nghiệp nhưng vì nó nghe có vẻ quá điên rồ nên bạn thôi không theo đuổi nó nữa? Bạn có từng nghĩ rằng bạn không bao giờ phải tự hỏi câu: “Liệu nó có thể thành công không?” trong khi chính bạn đã nhìn ra cơ hội thành công của ý tưởng đó?

Trong khi bạn đang lo sợ và tự ti vì ý tưởng của mình có vẻ quá lạc lõng, vẩn vơ và ngớ ngẩn, thì ngoài kia có biết bao nhiêu người, công ty đã thành công vang dội vì họ đã dám bỏ mặc lý trí để đi theo sự sáng tạo và đam mê của mình.

Những công ty lớn như Facebook, Amazon, Google… có những ý tưởng khởi nghiệp thật sự độc đáo và hay ho. Nhưng nếu bạn nhìn ở một góc độ khác, những ý tưởng đó cũng thật điên rồ và hơi “lố”. Hy vọng ngay sau khi biết được khía cạnh “vẩn vơ” của những dự án khởi nghiệp này, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn để bắt đầu ngay dự án kinh doanh của mình.

Facebook

Thế giới này vẫn cần đến một mạng xã hội ra đời tụt hậu vài năm và na ná như các mạng xã hội MySpace hay Friendster. Chúng ta chỉ cần tạo ra một mạng để phục vụ vài nghìn hội viên trường Ivy đã quá chán đời và lúc nào cũng cắm mặt vào quyển sách. Nhưng rồi mọi người sẽ hùa theo dùng cả thôi vì người sáng lập là sinh viên trường Harvard nên nghe có vẻ ngầu mà.

Dropbox

Chúng ta sẽ xây dựng một nơi để chia sẻ thông tin và đồng bộ hoá chúng dù trên thị trường đã có cả tá công ty làm như vậy, kể cả ông lớn Microsoft. Nhưng có một điểm mấu chốt chính, chúng ta chỉ cho người dùng  2.5 GB lưu trữ thôi nên đôi khi bạn phải xoá tất cả những gì đã lưu để sử dụng được Dropbox nhé!

Amazon

Chúng ta sẽ bán sách online mặc dù khách hàng lúc nào cũng e ngại khi sử dụng thẻ tín dụng trên mạng. Tiền ship của chúng ta khéo còn đắt đỏ hơn cuốn sách. Người tiêu dùng sẽ chọn chúng ta vì sự tiện lợi, mặc dù trớ trêu thay, họ phải đợi cả tuần để mua một quyển sách.

Virgin Atlantic

Hàng không nghe có vẻ hay nên chúng ta cũng thử tý nhỉ! Có khó đến mức nào chứ? Chúng ta chỉ cần vài video vui vẻ, an toàn về ngành hành không và không tỏ ra hạch sách khách hàng như các đồng nghiệp thôi mà!

Mint

Cho chúng tôi tất cả thông tin về tài khoản ngân hàng, thẻ tín dụng, thẻ vay nợ của bạn. Chúng tôi sẽ lưu trữ trên web và trình bày dữ liệu của bạn với font chữ thật đẹp. Và để khiến bạn cảm thấy giàu có, chúng tôi đều cho các thẻ có màu xanh lá cây!

Palantir

Chúng ta sẽ nghiên cứu và chế tạo các phần mềm phân tích, gián điệp, đặt trụ sở tại California, thuê một đám cử nhân và dân nhập cư và bắt tay làm ăn với cộng đồng tình báo Mỹ như CIA và FBI. Thế là giàu to.

Trang web Craigslist

Trang web này xấu điên! Vì nó miễn phí cho tất cả mọi người. Người dùng tha hồ tìm kiếm, giao dịch mọi thứ trên đời trừ những thứ phạm pháp ra thôi nhé!

Hệ điều hành iOS

Chúng ta sẽ mang đến một hệ điều hành mới toanh mà chẳng chạy nổi lấy một trong hàng triệu ứng dụng đã được xây dựng trên hệ điều hành Mac Os và Windows hay Linux. Bởi vì chúng ta là Apple nên phải tự phát triển các ứng dụng chứ không chỉ là cắt dán, sao chép vào đâu!

Google

Chúng ta sẽ xây dựng công cụ tìm kiếm của thế kế 20 khi tất cả các công cụ tìm kiếm khác bị bỏ rơi vì gây lỗ. Chúng ta sẽ bỏ tất cả những quảng cáo và các khung trang trí trên web vậy nên người dùng chẳng bao giờ bị phân tâm khi tìm kiếm cả.

Github

Hội kỹ sư phần mềm sẽ phải mòn túi từ giờ đến hết đời cho chúng ta để được miễn phí tạo ra những phần mềm từ những phần mềm miễn phí khác

Công ty thiệp mừng, lời chúc qua mạng: Paperless Post

Chúng ta chẳng khác gì Evite, khác mỗi người dùng phải trả tiền. Và tất cả bạn bè của họ sẽ biết họ thật ngốc ngay khi nhận được thiệp chúc và thư mời từ mail.

Instagram

Cần gì Facebook nhỉ? Chúng ta có hiệu ứng chỉnh ảnh và đó là tất cả người dùng cần!

Linkedln

Vậy một mạng xã hội chuyên nghiệp định hướng kinh doanh dành cho những người bận rộn từ 30 -40 tuổi thì sao nhỉ? Họ sẽ vào mạng khoảng 5 năm 1 lần khi họ cần tìm việc nhưng cứ làm thôi ai quan tâm chứ.

Tesla

Thay vì làm pin và bán chúng cho Detroit, chúng ta sẽ thiết kế, sản xuất và phân phối sản phẩm ô tô điện và linh kiện cho các phương tiện chạy điện. Chúng ta chỉ cần bắt đầu hoạt động công ty vào lúc sự thiếu hụt năng lượng lên tới đỉnh điểm và công nghệ điện tử sạch thống trị là xong!

SpaceX

Những gì NASA làm được thì chúng ta cũng làm được. Chỉ trừ khoa học tên lửa hàng nặng ra, còn tên lửa đẩy và vận chuyển trong vũ trụ ra thì bao tất!

Firefox

Chúng ta sẽ xây dựng một trình duyệt web mới mặc dù 90% máy tính trên thế giới đã được xây dựng sẵn một trình duyệt web miễn phí đi kèm.

Twitter

Chúng ta giống như email, tin nhắn, chỉ khác một điều ta giới hạn 140 ký tự và không hỗ trợ hình ảnh, cũng không thể đăng bài dưới dạng riêng tư. Mạng chúng ta chỉ được sử dụng bởi hội mọt sách lúc đầu. Nhưng cả thế giới đã phải nghiện khi Britney Spears và Charlie Sheen gia nhập mạng.

Bắt đầu kinh doanh không cần vốn, trong túi không có tiền, bạn sẽ làm gì?

Không phải ai cũng sẵn sàng có được một nguồn vốn nhất định để bắt đầu kinh doanh và nếu bạn ở trong trường hợp này, điều đó không có nghĩa là bạn không có tùy chọn khác. Bạn hoàn toàn có thể bắt đầu kinh doanh với số vốn ít ỏi nếu như bạn biết cách kết hợp giữa kỹ năng, tư duy, đạo đức và kinh nghiệm marketing.

Theo Chris Guillebeau, tác giả của cuốn sách Khởi nghiệp với 100 Đôla “Để thành công trong một dự án kinh doanh, đam mê là một yếu tố không thể thiếu, nó sẽ giúp bạn suy nghĩ nghiêm túc, cẩn thận về sự kết hợp của tất cả những kỹ năng mà bạn có mà đem lại lợi ích cho mình và mọi người xung quanh.”

Bạn không có tiền để bắt đầu kinh doanh? 

Thực hiện theo những lựa chọn đơn giản dưới đây để bắt đầu kinh doanh nếu bạn không có tiền:

1. Làm một thứ gì đó, đồ handmade chẳng hạn

Vâng, để bắt đầu kinh doanh mà không có vốn, bạn hãy làm một điều gì đó mà không mất chi phí ban đầu nhưng thông thường, những sản phẩm này có thể bán hơn nhiều lần giá trị thực tế của chúng. Tất cả là do bạn tự đặt giá và quyết định. Có một số nơi bạn có thể bán hàng trực tuyến như:

Bắt đầu kinh doanh với làm đồ handmade

– Absmarket: Nơi giao dịch, mua bán những sản phẩm tự nhiên và hữu cơ chẳng hạn như các loại mỹ phẩm handmade, nến, đồ ăn, thức uống…

– Etsy: Một trong những thị trường trực tuyến lớn nhất với đầy đủ các mặt hàng như đồ trang sức, đồ chơi trẻ em…

– Bonanza: Một thị trường đang phát triển đồ thủ công, tương tự như Etsy có khoảng hơn 10 triệu lượt truy cập mỗi tháng.

– eBay: Một trong những chợ TMĐT trực tuyến lớn nhất thế giới. Cách tùy biến danh sách, thanh toán qua Paypal… làm cho nó trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc bán các loại mặt hàng, đặc biệt là đồ thủ công, handmade.

– Các trang rao vặt, diễn đàn trong nước: 5giay.vn, hangtot.com, rongbay.com, vatgia.com, webtretho, lamchame…

Nhiều bạn bán sản phẩm của mình trên nhiều nền tảng khác nhau để tăng cường tiếp cận khách hàng tiềm năng. Bạn cũng hoàn toàn có thể làm điều đó, không ai cấm đoán cả và hãy đảm bảo rằng tất cả các cửa hàng của bạn trên các trang web đó đều được đăng đầy đủ các mẫu mã, mặt hàng mà bạn bán.

Xem thêm hướng dẫn cách làm đồ handmade

2. Bán lại sản phẩm

Nếu bạn khó khăn trong việc tự làm ra sản phẩm, bạn hãy phát triển doanh nghiệp bằng cách bán lại các sản phẩm sẵn có. Điều này có thể thực hiện qua nhiều kênh khác nhau:

Bắt đầu kinh doanh với tư cách trung gian bán lại sản phẩm

– Drop shipping: Thiết lập một cửa hàng trực tuyến và hợp tác với các doanh nghiệp, công ty chuyên bán và giao hàng sản phẩm. Công việc của bạn chỉ là marketing để bán được nhiều hàng và ăn chiết khấu theo như thỏa thuận. Với công việc này, bạn không cần phải bỏ vốn, độ an toàn cao, tuy nhiên chiết khấu phụ thuộc theo mặt hàng cũng như đối tác của bạn. Nền tảng thương mại điện tử trực tuyến Shopify có những gợi ý drop shipping tuyệt vời, và Tim Ferriss đã làm một công việc tốt trong việc giải thích về drop shipping trong cuốn sách nổi tiếng của ông: “Tuần làm việc bốn giờ”.

– Cửa hàng tiết kiệm: Bạn có thể tìm đến các cửa hàng tiết kiệm , cửa hàng đồ cũ, chợ trời và bán chúng trực tuyến hoặc tại một địa điểm nào đó thuận lợi mà không mất phí. Một ví dụ rất thành công cho việc này đó là Sophia Amoruso, người sáng lập Nasty Gal. Amoruso bắt đầu kinh doanh bằng việc mua và bán lại những miếng vải thời trang cổ điển và độc đáo trên eBay và công ty của cô đã phát triển tới mức thu nhập 24 triệu Đô vào năm 2011 với hơn 200 nhân viên. Cuốn sách Girlboss của cô là cảm hứng khi nhìn lại cách mình đã bắt đầu của cô.

3. Bán dịch vụ

Một cách để bắt đầu kinh doanh không cần vốn là bán dịch vụ của bạn thay vì một sản phẩm vật chất. Có rất nhiều dịch vụ mà bạn có thể cung cấp, tùy thuộc vào bối cảnh và sở thích của bạn.

Một số công việc sẽ đòi hỏi bằng cấp, chẳng hạn như kế toán, bên cạnh đó cũng có nhiều dịch vụ đòi hỏi nhiều hơn một chút về kỹ năng làm việc, ví dụ như dịch vụ trông trẻ, cắt cỏ hay hỗ trợ cá nhân…

Bởi vì bạn đang bán dịch vụ của mình nên bạn sẽ cần một kế hoạch xây dựng thương hiệu để đảm bảo tên bạn hay công ty của riêng bạn sẽ đến được tay người đang cần dịch vụ. Một số nơi được miễn phí cho quảng bá dịch vụ của bạn bao gồm các website, diễn đàn, mạng xã hội, trang rao vặt…

Cũng sẽ có ích nếu bạn có một trang web để thể hiện những công việc của mình, hãy liệt kê những kinh nghiệm của bạn và trang blog, những gì bạn có thể làm cho khách hàng… Bạn có thể tìm hiểu thêm vềcách xây dựng thương hiệu và tiếp thị trực tuyến.

4. Trao đổi để có được những gì bạn cần

Thực sự là rất khó để có thể bắt đầu kinh doanh mà không cần bất kỳ một loại chi phí nào. Ngay cả việc tạo ra một công việc tự do sử  dụng thiết kế web WordPress hay Wix miễn phí thì vẫn sẽ yêu cầu có một máy tính nối mạng để làm việc. Tuy nhiên vẫn có cách để có được nguồn cung cấp bạn cần mà không cần tiền.

 

Ví dụ, nếu bạn thấy mình cần một laptop hãy thử trao đổi với những gì bạn có. Xây dựng một trang web mới cho nhà cung cấp hoặc dịch vụ giữ trẻ cho người hàng xóm để mua lại máy tính cũ của họ chẳng hạn.

5. Sử dụng các dịch vụ với chi phí thấp

Ví dụ cùng là thiết kế website, bạn có thể lựa chọn thiết kế gói Bizweb eDiamond với số tiền bỏ ra một lần hơn 11 triệu cho trọn đời hoặc không có nhiều tiền ngay lúc này, bạn nên chọn gói eGold với đầy đủ tính năng trong vòng 5 năm, giá hơn 5 triệu, gói eBronze 1 năm giá hơn 2 triệu… Rất nhiều lựa chọn cho bạn, điều bạn cần làm là lựa chọn dịch vụ nào phù hợp với khả năng tài chính của mình mà vẫn đảm bảo quá trình hoạt động.

Tương tự đối với các sản phẩm, dịch vụ khác mà bạn cần để bắt đầu kinh doanh. Đây là cách tuyệt vời để có được “vật liệu” xây dựng thương hiệu với chi phí tiết kiệm nhất.

Bắt đầu kinh doanh đòi hỏi sự đam mê cho những gì bạn đang làm cùng sự tinh ý, “khéo co thì ấm”. Khi bạn thấy mình đang làm việc mình đam mê, bạn sẽ tìm mọi cách để đến được với nó. Đừng ngần ngại khi mình chưa có nhiều vốn khi bạn có đam mê.

Chùm ảnh lột trần chân lý sống thời hiện đại ai cũng cần biết

Cùng cảm nhận những bài học sâu sắc về cuộc sống ẩn giấu qua những nét vẽ tài tình của người họa sỹ.

 

Pawel Kuczynski là họa sỹ tranh biếm họa nổi tiếng người Ba Lan. Tốt nghiệp Học viện Mỹ thuật tại Poznan vào năm 2004, đến nay Kuczynski đã nhận hơn 100 giải thưởng nghệ thuật đáng quý vì những tác phẩm của mình.

Mỗi tác phẩm của Pawel Kuczynski mang tính trừu tượng cao, cuốn hút người xem, khiến họ phải suy nghĩ thật sâu sắc về ý nghĩa ẩn sau những bức họa.

Chỉ là bức tranh vẽ trên giấy cùng màu nước, bút chì màu và lối minh họa hoạt hình hài hước nhẹ nhàng nhưng ẩn chứa đằng sau mỗi tác phẩm là một bài học, lời cảnh báo với người xem về thực trạng cuộc sống.

 

Khi con người quên rằng họ đang sống giữa tập thể mà đặt lợi ích và lòng tham cá nhân lên trước thì kết quả cuối cùng sẽ chẳng tốt đẹp. Đây là 1 bức ảnh mang rất nhiều nghĩa.

 

Con của những kẻ khủng bố sẽ rất dễ là một quả bom nổ chậm. Do đó, hãy là những ông bố, bà mẹ gương mẫu trước khi muốn dạy con của mình khôn lớn. Bởi lẽ bố mẹ tốt thì những đứa con cũng sẽ tốt theo và ngược lại.

 

Ngành công nghiệp phát triển đồng nghĩa với sự xuống cấp trầm trọng của môi trường sống. Đến một lúc nào đó, thay vì ăn hạt dẻ, loài sóc sẽ phải "mài răng" vào những quả tên lửa.

 

Liệu có còn tồn tại một tình bạn chân thành trong cuộc sống đầy rẫy sự giả tạo này?

 

Trong cuộc sống, không ai có được hạnh phúc trọn vẹn. Nếu những người giàu có mơ ước mình có một gia đình yên ấm tràn đầy tình thương thì với người nghèo, giấc mơ một ngày được sung túc luôn thường trực.

 

Khoảng cách giàu nghèo tưởng xa lạ nhưng thực sự đang hiện hữu ngay trong cuộc sống hàng ngày. Hai cơn bão lớn đổ bộ cùng lúc, Trung Quốc hoãn tàu, đóng cửa các trường học Tại Trung Quốc, chính quyền địa phương đã có lệnh hoãn tất cả các chuyến tàu, đóng cửa trường học, gọi tàu thuyền vào bờ trước khi 2 cơn bão lớn nối đuôi nhau đổ bộ đất liền vào cuối tuần này.

 

Chính sự đô thị hóa một cách nhanh chóng đã vô tình lấy mất môi trường sinh sống tự nhiên của nhiều loài động vật, đẩy chúng đến con đường tuyệt chủng.

 

Sự thờ ơ trong xã hội ngày càng đáng sợ. Trước sự nguy hiểm của đồng loại, bao nhiêu người sẽ đưa tay ra cứu giúp, bao nhiêu người lạnh lùng đứng ngoài, thản nhiên với những “thành quả” họ kiếm được trên sự nguy hiểm ấy?

 

Những người muốn leo đến đỉnh cao của tri thức thường tìm đến sách còn những người chỉ muốn ăn sẵn, không chịu tìm tòi thật giống như người "khuyết tật" tâm hồn.

 

Chiến tranh liệu có phải là lựa chọn tối ưu khi vừa khiến các quốc gia thiệt hại về tiền của lại phải chịu mất mát lớn về con người.

 

Bài phát biểu hoa mỹ cũng trở thành thứ bỏ đi nếu không có hành động thiết thực.

 

Bởi sự thật vẫn luôn là sự thật dù có được tô vẽ thế nào đi nữa.